সিএনআই নিউজ : খাদ্যাভাসের মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাবের কারণে সম্প্রতি অধিকাংশ পুরুষই দৈহিক শক্তি হারানোর সমস্যায় ভুগছেন। এক গবেষণায় দেখা যায়, খাদ্যাভাস লিবিডোতে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে।বিশেষ করে যখন বয়স বাড়তে
সিএনআই নিউজ : দৈনন্দিন জীবনের চক্করে নিয়ম করে জিমে যাওয়া তো দূরের ব্যাপার, ঠিক মতো খাওয়াদাওয়াই করা হয়ে ওঠে না। ফলে, রোগা হওয়াই শুধু নয়, অল্প বয়সেই নানা রোগে আক্রান্ত
সিএনআই নিউজ : ওজন কমাবেন বলে বার বার ঠিক করেও শেষে তা ছেড়ে দিয়েছেন- এমন মানুষ আমাদের চারপাশে অহরহ। দৃঢ় প্রতিজ্ঞা করলেই উদ্দেশ্য হাসিল সম্ভব নয়। তার জন্য মানসিক কৌশল
সিএনআই নিউজ : যোগ ব্যায়ামে মানুষের ফুসফুসের কার্যক্ষমতা বাড়ে বলে এক গবেষণায় দেখা গেছে। ফুসফুসের ক্রনিক রোগাক্রান্ত রোগীদের ইয়োগার বা যোগব্যায়াম বেশ উপকারী বলে গবেষকদের মত। ‘ চেস্ট’ নামে একটি
সিএনআই নিউজ : অতিরিক্ত মাত্রায় চিনি খেলে শরীরে গ্লুকোজ সিক্স ফসফেট বেড়ে যেতে পারে। এটি হৃদপিণ্ডে প্রোটিন তারতম্য সৃষ্টি করে। এ কারণে এক পর্যায়ে হৃদক্রিয়াও বন্ধ হয়ে যেতে পারে। গ্লুকোজ
সিএনআই নিউজ : বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বক কুঁচকে যায় এবং কমতে থাকে তার ঔজ্বল্য।এর জন্য একদিকে যেমন দায়ী বাইরের ধোঁয়া-ধুলো- ময়লা, অন্যদিকে তেমনই দায়ী আমাদের শরীরের মধ্যে থাকা বিভিন্ন
সিএনআই নিউজ : কাজু বাদামের গুণাগুণ অনেক। চিকিৎসকরা পরামর্শ দিয়ে থাকেন প্রত্যেকদিন কাজু বাদাম খাওয়ার জন্য। প্রত্যেকদিন এক মুঠো করে কাজু বাদাম খেলে রক্তচাপ কমে। এক সমীক্ষায় দেখা গেছে যে,
সিএনআই নিউজ : আঙুরের অপূর্ব স্বাদ আমাদের সকলের মন জয় করে নিয়েছে। এবার বিশেষজ্ঞরা বলছেন এই আঙুরের গুণেই কমতে পারে আপনার বিষন্নতা। তাদের মতে, আঙুরের মধ্যে আছে এমন কিছু গুণ
সিএনআই নিউজ : বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও আজ পালিত হচ্ছে বিশ্ব ক্যান্সার দিবস। ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার শুরুর দিকেই যাতে এই রোগটিকে শনাক্ত করে রোগীকে যথাযথ চিকিৎসা দেওয়া যায়- এবছর
সিএনআই নিউজ : প্রতিদিনের খাবার তালিকা, বিয়ে, বনভোজনসহ নানা অনুষ্ঠান ও আয়োজনে চিকেন বা মুরগির উপস্থিতি খুবই স্বাভাবিক একটি বিষয়। কিন্তু এই চিকেন কতটুকু স্বাস্থ্যসম্মত, নাকি এতে রয়েছে কোনও ক্ষতিকর
