অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকার কারণে পুদিনা পাতা অত্যন্ত কার্যকরী। খাবারের স্বাদ বাড়িয়ে দেওয়া এই উপাদানের ভেষজ গুণাগুণও অনেক।
ঔষধি এই গাছ ব্যবহার হচ্ছে আদিকাল থেকেই। হজমে সাহায্যের পাশাপাশি ঠাণ্ডা লাগা কমাতে ও ক্যান্সার রুখতে এটি ব্যবহার করা যেতে পারে।

সম্প্রতি ভারতের লক্ষ্ণৌর সেন্ট্রাল ইনস্টিটিটিউট অব মেডিসিনাল অ্যান্ড অ্যারোমেটিক প্লান্টসের বিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন, পুদিনা গাছে পাওয়া যায় এল-মেনথল যা অ্যান্টি-ক্যান্সার ড্রাগ হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এল-মেনথল ক্যান্সার কোষের বিভাজন ও শরীরের অন্যান্য অংশে এর ছড়িয়ে পড়া ঠেকাতে পারে।

পুদিনা গাছের বিন্দুমাত্র ক্ষতি না করেই এই এল-মেনথল বের করা যেতে পারে বলে জানিয়েছেন তারা। সূত্র: ইন্ডিয়া টুডে