,
news-banner-copy
প্রচ্ছদ | জাতীয় | আন্তর্জাতিক | সারাদেশ | রাজনীতি | বিনোদন | খেলাধুলা | ফিচার | অপরাধ | অর্থনীতি | ধর্ম | তথ্য প্রযুক্তি | লাইফ স্টাইল | শিক্ষাঙ্গন | স্বাস্থ্য | নারী ও শিশু | সাক্ষাতকার

ফল ও সবজি মন খারাপের ওষুধ

সিএনআই নিউজ : ফল এবং সবজি খাওয়া যে স্বাস্থ্যের জন্য ভালো তা সবাই জানেন। কিন্তু সম্প্রতি এক নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, শুধু শরীর নয়, মন ভালো রাখতেও ফল আর সবজির গুণ অনেক। লিডস বিশ্ববিদ্যালয়েরর নীল ওশিয়ান এবং পিটার হাওলি পরিচালিত ...বিস্তারিত

কচু শাক দৃষ্টিশক্তি বাড়ায়

সিএনআই নিউজ : কচু দক্ষিন এশিয়া ও দক্ষিন-পূর্ব এশিয়ার সুপরিচিত একটি সবজি। এর কাণ্ড সবজি এবং পাতা শাক হিসেবে খাওয়া হয়।কচুর কাণ্ড ও পাতা-সবকিছুতেই প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি রয়েছে।  কচু শাকে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিণ, ফ্যাট, কার্বোহাইড্রেট, ডিটারেরী ফাইবার, শর্করা, বিভিন্ন খনিজ ...বিস্তারিত

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে কি খাবেন ?

সিএনআই নিউজ : সামনে রাখা প্লেটে যখন নানা পদের মজাদার খাবার থাকবে তখন এর লোভ সামলানো মোটেও সহজ নয়, তবে আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে তবে সাবধান তো হতেই হবে। কোনো কোনো স্বাস্থ্যকর খাবারও আছে যা খেলে রক্তে সুগার লেভেল বেড়ে যায়। তাই বলা ...বিস্তারিত

শিশুর সুস্থতার জন্য ঘুম অপরিহার্য

সিএনআই নিউজ : শরীর কিংবা মন সুস্থতার জন্য পর্যাপ্ত ঘুম অপরিহার্য। নিদ্রা শুধু শরীরকে চাঙ্গাই রাখে না, মস্তিষ্কের কার্যকারিতাও বাড়ায়। শিশুর বিকাশে পর্যাপ্ত ঘুম আরো জরুরি। কেননা ঘুমের সময় মস্তিষ্ক যোগাযোগের জন্য আকৃতি পায়, শরীরের বৃদ্ধি ঘটায় এবং ত্বক পুনর্গঠিত ...বিস্তারিত

হাঁচি কমাতে করণীয়

সিএনআই নিউজ : ঠাণ্ডাজনিত কারণে হাঁচি হতে পারে। একটানা হাঁচি হলে তা ভোগান্তি বাড়ায়, অস্বস্তিও। সমস্যা প্রকট হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া জরুরী। কিছু ঘরোয়া উপায় মেনে চললে ভালো ফলাফল পেতে পারেন আপনি । রসুন : শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ কমাতে বেশ কার্যকরী ...বিস্তারিত

গলার ক্যান্সারের লক্ষণ

সিএনআই নিউজ : গলার ক্যান্সারের কারণ হলো শ্বাসনালি, অন্ননালি ও স্বরযন্ত্রের টিউমার। তবে শরীরের অন্য কোনো অংশ থেকেও এ অঞ্চলে ক্যান্সার ছড়াতে পারে। অনেক সময় নিয়ে ধীরে ধীরে রোগটি দেখা দেয়। সাধারণত এটি বয়সকালেই দেখা যায়। তবে কম বয়সে একদম হতেই ...বিস্তারিত

যেসব ব্যায়ামে হৃৎপিণ্ড সুস্থ থাকবে

সিএনআই নিউজ : বিশেষজ্ঞরা বলছেন, নিয়ন্ত্রিত ব্যায়ামের মাধ্যমেই হৃৎপিণ্ড সুস্থ রাখা যায়।তবে কী ভাবে ব্যায়াম করছেন আর কী কী ব্যায়াম করছেন তার উপরেই  আপনার হৃৎপিণ্ডের সক্রিয়তা নির্ভর করে। হৃদরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, হৃৎপিণ্ড সুস্থ রাখতে হঠাৎ করেই ব্যায়াম শুরু করা ঠিক ...বিস্তারিত

ছোলার সঙ্গে মধু , খেয়েই দেখুন

সিএনআই নিউজ : ছোলায় রয়েছে প্রচুর মাত্রায় আয়রন, সোডিয়াম এবং সেলেনিয়াম। সেই সঙ্গে রয়েছে আরও বেশ কিছু উপকারি উপাদান, যা মস্তিষ্ক থেকে হার্ট, কিডনি থেকে লাং, শরীরের প্রতিটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের কর্মক্ষমতা বাড়াতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে। চিকিৎসকেরা প্রতিদিন, সারারাত ...বিস্তারিত

পাকস্থলীর প্রদাহ কমাতে করনীয়

সিএনআই নিউজ : পাকস্থলী ও অন্ত্রে প্রদাহ সৃষ্টি হলে ভোগান্তি বাড়ে। তবে লাইফস্টাইল ও খাবার গ্রহণে কিছুটা পরিবর্তন আনলে এ সমস্যা থেকে রেহাই পেতে পারেন প্রদাহরোধী খাবার : উচ্চ প্রক্রিয়াজাত খাবার যেমন পরিশোধিত শর্করা জাতীয় খাবার, চিনি, অ্যালকোহল ইত্যাদি খাওয়া ...বিস্তারিত

বিষের ভয় গরুর দুধেও

সিএনআই নিউজ : দেশে পুষ্টির অন্যতম প্রধান জোগান হিসেবে বিবেচিত হয়ে থাকে গরুর দুধ বা দুগ্ধজাত খাদ্য। আর সেই দুধেই এবার মিলেছে মানুষের শরীরের জন্য ক্ষতিকর নানা উপাদান। গতকাল রবিবার এ তথ্য প্রকাশ পেয়েছে সরকারের জাতীয় নিরাপদ খাদ্য গবেষণাগারের প্রতিবেদনে। ...বিস্তারিত
প্রধান সম্পাদক : তোফায়েল হোসেন তোফাসানি
বার্তা সম্পাদক : রোমানা রুমি, বি-১১৬/১ শিকদার টাওয়ার. বাসস্ট্যান্ড, সোবহানবাগ, সাভার, ঢাকা-১৩৪০
সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত : ক্রাইম নিউজ ইন্টারন্যাশনাল ( প্রা: ) লি:,
ফোন ও ফ্যাক্স : ০২-৭৭৪১৯৭১, মোবাইল ফোন : ০১৮৫৬৪১৫০০০
ই-মেইল : cninewsdesk24@gmail.com, cninews10@gmail.com
কপিরাইট : সিএনআই নিউজ ( নিউজ এজেন্সী )
Design & Developed BY PopularITLimited